ESSZENCIÁLIS ZSÍRSAVAK ÉS CLA
Az esszenciális zsírsavak olyan többszörösen telítettlen zsírok melyek kellő mértékű fogyasztása és megfelelő arányai nélkülözhetetlenek a szervezet egészséges működéséhez. A legfontosabb és sajnos fogyasztási szempontból legelhanyagoltabb esszenciális zsírok az Omega-3 zsírsavak. A CLA egy olyan speciális zsírsav, amely az alacsony szénhidrát ...
Az esszenciális zsírsavak olyan többszörösen telítettlen zsírok melyek kellő mértékű fogyasztása és megfelelő arányai nélkülözhetetlenek a szervezet egészséges működéséhez. A legfontosabb és sajnos fogyasztási szempontból legelhanyagoltabb esszenciális zsírok az Omega-3 zsírsavak. A CLA egy olyan speciális zsírsav, amely az alacsony szénhidrát és magas fehérje bevitelű diétánál, nagymértékben javíthatja a test zsír és izomszövet arányát, az izomzat javára.
Több
Kövessen minket